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06/10/2011

Défi Ventoux, pari réussi !

3 montées pour le défi (68,5 kms), 3 descentes pour le plaisir (cadeau !), 4380 mètres de dénivelé, 10h00 de vélo, plus de 6 litres d'eau engloutis, 2 kilos perdus en cours de route et du soleil du petit matin jusqu’à la fin de l’après-midi… que du bonheur !

Merci à vous de m'avoir encouragé par vos promesses de don, votre soutien m’a aidé à aller jusqu’au bout de la troisième ascension.

Vous pouvez maintenant concrétiser votre promesse sur ce blog (http://courir-avec-le-sourire.blogs.afm-telethon.fr/) en utilisant le formulaire de don qui se trouve en haut à droite (le carré où l'on peut indiquer son adresse mail et le montant de son don).

Encore merci d’aider l’AFM à poursuivre son combat contre la maladie.

PS : Le Téléthon 2011 débute sur les chapeaux de roues !

Vidéo souvenir de ce 1er octobre 2011

Quelques images sympas d'un week-end ensoleillé et de sueur...


telethon ventoux par sephvideos2

02/10/2011

Voilà cette fois c'est fait !

3 montées pour le défi, 3 descentes pour le plaisir et 136 km au compteur, 10h00 de vélo, 6 litres d'eau... et heureusement des soutiens et des encouragements de toutes parts. Merci particulier à Bernard qui m'a aidé à terminer au moral dans les 6 derniers kms.

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